روانشناسی

چگونگی درمان پرخوابی

چگونگی درمان پرخوابی

در مطلب پیش رو با یکی از اختلالات خواب یعنی پرخوابی و توصیه هایی برای کنترل آن آشنا می شوید.

26 آبان 1400
نگاهی به هفته سی و سوم بارداری

نگاهی به هفته سی و سوم بارداری

بدن شما در این هفته همچنان وزن اضافه خواهد نمود. به خاطر داشته باشید که شما باید به رژیم غذایی سالم خود شامل ویتامین ها و مواد معدنی، به ویژه کلسیم زیر نظر پزشک ادامه دهید.

23 آبان 1400
چرایی بی اشتهایی در بچه ها

چرایی بی اشتهایی در بچه ها

تغذیه و تربیت در بچه ها زیر هفت سال (2) لازم به ذکر است که اطفال، نیازمند توجه و علاقه پدر و مادر خود هستند، به گونه ای که کودک هرگونه واکنش مثبت و منفی پدر و مادر و بخصوص مادر را به عنوان تشویق و تنبیه خود قلمداد می نماید؛ بنابراین باید در تمام زمینه ها...

20 آبان 1400
فواید روغن نارگیل

فواید روغن نارگیل

روغن نارگیل یک چربی اشباع خوب است که کاربردهای سلامتی بسیاری دارد و یک عامل التیام دهنده استثنایی است.

13 آبان 1400
آیا افسردگی واقعا در حال افزایش است؟

آیا افسردگی واقعا در حال افزایش است؟

اگر به آمار افسردگی که در طول این چند سال منتشر شده نگاهی بیاندازیم، متوجه فرایند بسیار نگران کننده ای می شویم که به سرعت در حال افزایش است.

10 آبان 1400
مراقبت از مو در طول بارداری

مراقبت از مو در طول بارداری

چیزهای عجیب و غریب در مواجهه با موهای شما در دوران بارداری ممکن است اتفاق بیفتد بعضی افراد موهای خود را ضخیم تر از حد معمول می بینند، در حالی که بعضی دیگر ممکن است یک تغییر قابل توجه در بافت

6 آبان 1400
سم زدایی از کبد با رژیم سم زدا

سم زدایی از کبد با رژیم سم زدا

رژیم های غذایی سم زدای مد روز و سم زدایی کبد نوید برخورداری از سلامتی و تندرستی را می دهند. اجازه دهید دریابیم که این رژیم چیست و چه کسانی به این رژیم احتیاج دارند...

29 مهر 1400
چه فرشی برای خانه انتخاب کنید؟

چه فرشی برای خانه انتخاب کنید؟

فرش یکی از اساسی ترین وسیله های خانه است که می توان گفت برای ایرانیان رنگ و بویی دیگر دارد. فرش ها آن چنان در طرح و رنگ و اندازه های مختلف تنوع دارد که می توان برای هر خانه ای در ابعاد مختلف آنها را انتخاب کرد. شاید در سالیان پیش تنوع فرش ها از لحاظ قیمتی...

17 مهر 1400
کاربامازپین Carbamazepine

کاربامازپین Carbamazepine

این دارو برای درمان برخی از انواع بیماری صرع مورد استفاده قرار می گیرد. در ضمنً در کاهش حالت غش هم کاربرد دارد. بعلاوه در کاهش و تسکین دردهای شدید و متناوب ناشی از آسیب های عصب های جمجمه هم مؤثر است.

14 مهر 1400
آنچه درباره غذا خوردن نمی دانستید

آنچه درباره غذا خوردن نمی دانستید

همان طور که ادب برای خودش آدابی دارد، غذا خوردن هم دارای آدابی است؛ آدابی که در هیاهوی زندگی شهری و سرعت حرکت متروها آن را گم نموده ایم. اغلب فراموش می کنیم که بخش مهمی از دوندگی های ما در زندگی برای به دست آوردن لقمه ای نان و چیدن سفره ای برای صرف غذا...

31 شهریور 1400
زیباترین مدل های دکوراسیون اتاق خواب دخترانه جوان

زیباترین مدل های دکوراسیون اتاق خواب دخترانه جوان

جوان های امروزی به طراحی داخلی علاقه زیادی پیدا نموده اند اما این موضوع بین دختران شدت بیشتری دارد. به همین دلیل مناسب دیدم در این مطلب چند نمونه دکوراسیون اتاق خواب دخترانه جوان را معرفی کنم که برای دختر خانوم های علاقمند به طراحی بسیار جالب و مجذوب...

5 شهریور 1400
10 حقیقت جالب درباره بدن انسان

10 حقیقت جالب درباره بدن انسان

اکتشافات و 10 حقیقت جالب مربوط به بدن انسان را بدانید.

16 مرداد 1400
6 نکته برای تربیت دخترانی با اعتمادبه نفس بالا

6 نکته برای تربیت دخترانی با اعتمادبه نفس بالا

بدون شک هر کسی دوست دارد فرزندانش را با اعتمادبه نفس و عزت نفس بالا پرورش دهد. این ویژگی ها برای دختران هم از اهمیت بالاتری برخوردار هستند. با توجه به اطلاعات سازمان Child Mind، دختران از شروع کودکی با دیدگاه های گوناگونی روبه رو می شوند که می توانند عزت نفس...

10 مرداد 1400
رسیدن به یک رژیم غذایی سالم با 14 راهکار ساده

رسیدن به یک رژیم غذایی سالم با 14 راهکار ساده

بسیاری از افراد در پی یافتن راهی ساده برای گرفتن رژیم غذایی سالم و سبک زندگی درست هستند. در این مطلب با ارائه 14 راهکار ساده، شما را در این زمینه راهنمایی خواهیم کرد.

31 تیر 1400
بلایی که مصرف روزانه غذاهای سرخ کردنی به جانتان می اندازد

بلایی که مصرف روزانه غذاهای سرخ کردنی به جانتان می اندازد

به نقل از مدیکال رو، ما عادت داریم همه چیز از جمله تخم مرغ، سبزیجات، ماکارونی، گوشت، ماهی، نان و غیره را سرخ کنیم، بیشتر غذا های سرخ شده طعم خاصی دارند و شما می خواهید بار ها و بار ها آن ها را بخورید، اما مصرف منظم غذا های سرخ شده چگونه می تواند بر سلامتی...

30 تیر 1400
طبع گیلاس سرد است یا گرم؟ خواص و مصلحات آن چیست؟

طبع گیلاس سرد است یا گرم؟ خواص و مصلحات آن چیست؟

گیلاس به دو دسته ترش و شیرین تقسیم می گردد. اما به طور کلی طبع گیلاس و ترکیبات عالی که در آن وجود دارد، این میوه را به یک داروی خوشمزه برای انواع بیماری ها در طب سنتی تبدیل نموده است.

18 تیر 1400
به روزرسانی جدید سیستم عامل آیفون و آیپد

به روزرسانی جدید سیستم عامل آیفون و آیپد

پیش بینی می گردد که به روزرسانی سیستم عامل آی اُ اِس 15، مانند سال های گذشته و پیش از انتشار کامل در ماه سپتامبر، در تابستان سال جاری رونمایی گردد.

17 خرداد 1400
ورود آقایان ممنوع!

ورود آقایان ممنوع!

وقتی خاله ها و عموها در برنامه های کودک گل کردند، دیگر سازندگان برنامه های خردسال و کودک، سراغ ساخت چنین برنامه هایی رفتند که خاله و عمو در کنار عروسک ها نقش آفرینی نمایند.

8 خرداد 1400
روش هایی برای کاهش تنش مرتبط با استرس در گردن و شانه ها

روش هایی برای کاهش تنش مرتبط با استرس در گردن و شانه ها

هنگامی که یک رویداد استرس زا یا یک دوره اضطراب را تجربه می کنید ، عضلات شما گاهی اوقات به شدت منقبض می شوند. این یک واکنش اتوماتیک یا رفلاکس است و به عنوان پاسخ استرس شناخته می گردد.

14 فروردین 1400
صدای ما را از رادیو هفت ببینید!

صدای ما را از رادیو هفت ببینید!

از حدود 10 سال پیش که اولین قسمت رادیو هفت ساخته و پخش شد، شاید کسی فکرش را نمی کرد که این برنامه قرار است روزگاری هزار و صد و چندمین قسمتش را روی آنتن ببرد و خیلی ها حتی در نبودش دلتنگش شوند.

23 اسفند 1399
تعداد: (78)